Haare richtig föhnen: So schützt du dein Haar und sorgst für Glanz

Das richtige Föhnen der Haare ist weit mehr als nur ein schneller Schritt nach dem Waschen – es kann die Gesundheit und das Aussehen deiner Haare entscheidend beeinflussen. Mit der richtigen Technik und Pflege kannst du Schäden vermeiden und deinem Haar Glanz sowie Volumen verleihen. In diesem Artikel zeigen wir dir, wie du deine Haare richtig föhnst, welche Vorbereitung wichtig ist und wie du verschiedene Haartypen optimal trocknest. Lies weiter und entdecke, wie du deine Haare strahlen lässt!

Warum ist das richtige Föhnen so wichtig?

Falsches Föhnen kann die Haare austrocknen, spröde machen oder sogar zu Spliss führen. Mit der richtigen Methode kannst du jedoch:

Schäden minimieren: Sanfte Techniken und Schutzprodukte bewahren die Haarstruktur.
Glanz fördern: Eine gute Föhntechnik sorgt für glatte, glänzende Haare.
Volumen schaffen: Die richtige Methode verleiht deiner Frisur Schwung und Fülle.

Haare perfekt auf das Föhnen vorbereiten

Eine sorgfältige Vorbereitung schützt dein Haar und erleichtert das Styling. So gehst du vor:

Überschüssige Feuchtigkeit entfernen
- Drücke das Wasser sanft aus den Haaren oder tupfe sie mit einem weichen Mikrofaserhandtuch trocken. Vermeide starkes Reiben, da dies die Haarstruktur schädigt und Frizz verursacht.
- Tipp: Trage keinen Handtuchturban zu lange, da dies die Haare strapazieren kann.
- Warum: Weniger Feuchtigkeit reduziert die Föhnzeit und schont die Haare.
Pflegeprodukte auftragen
- Verwende ein Leave-in-Pflegeprodukt wie eine pflegende Creme, ein Öl oder ein Spray. Diese Produkte spenden Feuchtigkeit und machen die Haare geschmeidig.
- Tipp: Wähle ein Produkt, das zu deinem Haartyp passt, z. B. für trockenes oder coloriertes Haar.
- Warum: Leave-in-Pflege schützt und stärkt die Haare vor der Hitze.
Haare entwirren
- Kämme die Haare vorsichtig mit einem grobzinkigen Kamm oder einer speziellen Bürste für nasses Haar, um Knoten zu lösen. Beginne an den Spitzen und arbeite dich nach oben.
- Tipp: Sei besonders sanft, da nasse Haare empfindlicher sind.
- Warum? Entwirrtes Haar lässt sich gleichmäßiger föhnen und stylen.
Hitzeschutz auftragen
- Trage ein Hitzeschutzspray oder -serum auf, um die Haare vor hohen Temperaturen zu schützen. Manche Leave-in-Produkte enthalten bereits Hitzeschutz – prüfe die Beschreibung.
- Tipp: Verteile das Produkt gleichmäßig, besonders an den Spitzen.
- Warum: Hitzeschutz bildet eine Schutzschicht und verhindert Schäden.
Haare sectionieren
- Teile die Haare in mehrere Abschnitte und fixiere sie mit Clips. So kannst du gezielt föhnen und sicherstellen, dass alle Strähnen gleichmäßig trocknen.
- Tipp: Beginne mit den unteren Schichten und arbeite dich nach oben.
- Warum: Sectionieren sorgt für eine präzise Trocknung und bessere Stylingergebnisse.

Den richtigen Föhn wählen und einstellen

Ein guter Föhn ist entscheidend für schonendes Trocknen. Achte auf diese Punkte:

Leistung: Für dickes Haar eignen sich Föhns mit 1800 Watt oder mehr, für dünnes Haar reicht weniger Leistung.
Temperatur- und Geschwindigkeitsstufen: Wähle einen Föhn mit variablen Einstellungen, um die Hitze anzupassen.
Zusatzfunktionen: Ionentechnologie reduziert Frizz und sorgt für Glanz.
Gewicht: Ein leichter, ergonomischer Föhn ist bei längerem Styling angenehmer.

Einstellungen anpassen:

Temperatur: Nutze mittlere oder niedrige Hitze, besonders für feine oder geschädigte Haare. Hohe Temperaturen nur für gesundes, dickes Haar.
Luftstrom: Ein moderater Luftstrom ist schonender als maximale Stärke.
Tipp: Bewege den Föhn ständig und halte ihn 15–20 cm von den Haaren entfernt, um Überhitzung zu vermeiden.

Haare richtig föhnen nach Haartyp

Jeder Haartyp braucht eine spezielle Technik, um das Beste herauszuholen:

Glattes Haar
- Verwende eine Konzentrator-Düse, um den Luftstrom gezielt zu lenken.
- Föhne von oben nach unten entlang des Haarwuchses, um Glätte zu fördern und Frizz zu vermeiden.
- Beende die Trocknung mit kalter Luft, um den Glanz zu verstärken.
- Tipp: Eine flache Bürste hilft, die Haare während des Föhnens glattzuziehen.
Lockiges Haar
- Trage ein Stylingprodukt für Locken auf nasse Haare auf, um die Form zu definieren.
- Nutze eine Diffusor-Düse, lege Strähnen locker hinein und föhne bei niedriger Temperatur, um die Locken zu erhalten.
- „Zerbreche“ die Stylingkruste am Ende mit den Händen für natürliche, weiche Locken.
- Tipp: Föhne senkrecht zur Haaroberfläche, um die Lockenstruktur nicht zu stören.
Wellenförmiges Haar
- Wechsle zwischen warmem und kaltem Luftstrom, um die Wellen zu betonen.
- Verwende eine runde Bürste, um die Wellen zu definieren oder Volumen an den Wurzeln zu schaffen.
- Tipp: Ein Texturierungsspray verstärkt die natürliche Struktur der Wellen.

Mehr Volumen beim Föhnen schaffen

Für extra Schwung beachte diese Tricks:

Trage ein Volumenspray oder -schaum an den Ansatz auf, bevor du föhnst.
Wickele Strähnen mit einer runden Bürste vom Ansatz weg und föhne sie nach oben, um die Wurzeln anzuheben.
Fixiere das Volumen mit einem Schuss kalter Luft am Ende.
Tipp: Arbeite in kleinen Abschnitten für maximales Volumen.

Häufige Fehler vermeiden

Vermeide diese typischen Fehler, um dein Haar zu schützen:

Zu nasse Haare föhnen: Tupfe überschüssiges Wasser ab, um die Trockenzeit zu verkürzen.
Handtuch reiben: Tupfe sanft mit einem Mikrofaserhandtuch, um Frizz zu verhindern.
Zu heiß föhnen: Hohe Temperaturen schädigen feine oder geschädigte Haare.
Kein Hitzeschutz: Ohne Schutzprodukt werden die Haare spröde.
Föhn zu nah halten: Halte 15–20 cm Abstand, um Überhitzung zu vermeiden.
Überföhnen: Stoppe, sobald die Haare trocken sind, um Spliss zu verhindern.

Strahlende Haare mit der richtigen Technik

Das richtige Föhnen kann dein Haar zum Leuchten bringen! Bereite es mit Hitzeschutz und Pflege vor, wähle die passende Temperatur und föhne nach Haartyp, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Vermeide häufige Fehler und nutze die richtigen Tools, um Glanz, Volumen und Gesundheit zu fördern. Starte noch heute mit diesen Tipps und freue dich über eine Frisur, die begeistert!